Puasa Mutih Pelet
Hasil Topik Artikel: Puasa Mutih Pelet
ROTI PUTIH ATAU PASTA PUTIH
Mayones, salad kentang, dan saus salad ringan lainnya
SELAMA MAKAN SEHARI-HARI, KAMU AKAN MENGONSUMSI MAKANAN DAN MINUMAN BERIKUT: DAGING PUTIH (AYAM ATAU KALKUN)
KENTANG PUTIH
Puasa adalah proses di mana Kami tidak makan untuk jangka waktu tertentu.
Tujuan puasa adalah untuk mencapai pencerahan jasmani atau rohani.
Banyak orang berpuasa saat hari raya keagamaan untuk mengucap syukur atas makanan yang akan mereka makan.
Yang lain berpuasa untuk meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan mereka.
Budaya kuno berpuasa selama musim dingin karena suhu dingin membantu mereka menurunkan berat badan dan menyegarkan tubuh mereka.
Selama puasa, mereka mengonsumsi makanan ringan yang sedikit nilai gizinya, seperti nasi putih atau roti putih.
Mempertahankan diet ketat selama fase ini akan membuat tubuh Kami lebih ringan dan sehat.
Sayuran berwarna putih atau cerah seperti selada gunung es dan kubis
Pilihan kopi, teh, soda, dan minuman ringan lainnya Selama puasa, Kami hanya akan mengonsumsi air putih, makanan ringan, dan teh atau kopi - tanpa makanan.
Rencana diet Kami akan terdiri dari makanan putih seperti nasi, kentang, pasta dan salad.
Kami juga akan mengonsumsi minuman bersoda seperti air putih, teh atau kopi saat berpuasa.
Penting untuk merencanakan jadwal puasa Kami di sekitar waktu makan yang teratur sehingga Kami tidak merasa lapar selama menstruasi.
Kami dapat berpuasa tanpa membahayakan kesehatan Kami dengan makan makanan putih selama periode puasa Kami.
Makan secara berkala selama periode puasa Kami mengurangi kemungkinan merasa lapar dan makan makanan yang tidak sehat.
Kami juga dapat menggunakan perut kosong untuk membatasi jumlah yang Kami makan saat makan.
Pengosongan perut ini memberikan kejelasan yang lebih besar dalam menurunkan berat badan saat makan; Ini adalah cara terbaik bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan tetapi lesu karena ketergantungan yang berlebihan pada makanan.
Puasa dipraktekkan oleh banyak agama dan digunakan untuk mendapatkan pencerahan spiritual atau untuk menurunkan berat badan berlebih.
Puasa juga digunakan sebagai tindakan preventif untuk melawan penyakit.
Orang memiliki pendapat berbeda tentang puasa dan makanan putih.
Beberapa orang berpuasa dengan hanya makan makanan putih, seperti nasi putih atau roti putih.
Puasa dengan cara ini disebut 'puasa pelet putih'.
Puasa dengan cara ini mencegah tubuh menyerap makanan berwarna gelap yang Kamu makan.
Ini bisa menjadi cara alami untuk membersihkan tubuh.
PUASA BISA MENJADI CARA ALAMI UNTUK MEMBERSIHKAN TUBUH.
Ini juga merupakan strategi terbaik untuk menurunkan berat badan - pastikan Kami merencanakan makanan Kami selama periode puasa dan makan makanan putih saat berpuasa.
Puasa bisa dilakukan dengan banyak cara, seperti membatasi asupan makanan atau minuman saat sahur atau senja.
Hal ini juga dapat dilakukan dengan bantuan yoga di mana seseorang menjauhkan diri dari objek keinginan duniawi - dalam hal ini seseorang memiliki alasan yang baik untuk melakukannya!
Posting Komentar untuk "Puasa Mutih Pelet"